本篇文章给大家谈谈自助餐餐具定量检测标准，以及自助餐餐具器皿对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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吃自助餐有什么规则?
吃自助餐是一种有趣的用餐方式，你可以根据个人口味自由选择食物。虽然自助餐有很多规则，但最重要的是以下几点：首先，尽早到达非常重要。如果你想品尝更多菜品，早点去是很关键的。晚到的话，你可能会错过一些菜品。其次，在第一次取菜时，应该仔细观察并尽量少量取用，尝过味道后再根据喜好挑选。
吃自助餐有讲究，要明智选择，策略吃出性价比。首先，选位距食物远点，多动动能增进消耗，避免过早饱胀。其次，辨别菜品品质，避免被充场面的便宜货消耗过多热量。蔬菜中的廉价选择，可能只是用来填充数量，要有所取舍。无限畅饮的饮料容易让你胃口提前饱和，所以谨慎选择，避免浪费食物。
自助餐在西方称为 buffet，亦称为冷餐会。其用餐规则包括取菜顺序，一次取量不宜过多，取菜后应尽量吃完，与朋友用餐时自取自用，避免大家共取许多盘，用餐完毕将刀叉平行放置于盘中，服务员会主动收走盘子。
找准位置。进场后，不要轻易落座，一定找到最佳位置。任何自助餐为了吸引消费者，定有几样主菜。选位置说白了就是坐在主菜旁边，以便随时取用。别顾面子。可以确定一点的是，大凡吃自助餐者，均抱有“吃回去”的想法，能吃一口尽量吃一口。
先挑素食，后吃荤食。先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食，容易饱腹，还容易消化不良。优先吃热量低的食物。先吃卡路里较低的食物，以减少饥饿感，且有助于后来吃高卡路里食物时，食量会自然缩小。建议按下列序进食：冷盘、蔬果→汤→海产→肉类→饭面→甜品。
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